你認為什麼樣的人會長痘痘? 17、18歲的年輕人或是只是油性肌膚人的專利,其實不是哦,痘痘可說是全民公敵,甚至連五、六歲的小孩都可能臉上冒出痘痘,而臉上會冒痘痘,其實原因常常不只卸妝保養不當,有時候也因所處的環境空氣有關,不過有時候也是反應體內的健康狀況哦,來看看你最常長的痘痘部位是哪邊,檢視一下是不是忽略了身體的警訊。
髮際處
多是因為卸妝、清潔不當,造成髒汙的殘留,加上頭髮覆蓋,然後造成毛孔堵塞
額頭處
除了因為瀏海覆蓋造成的毛孔堵塞外,有可能是因為長期睡眠不足或是熬夜,造成肝臟排毒不順暢,要記得多休息囉
鼻頭處
火氣較大,造成消化系統不佳,多喝水、多休息,少吃油炸、冰冷的食物
唇邊處
可能有便秘的困擾,需多攝取水果蔬菜類等高纖維食物
下巴處
大多跟女生生理期週期有關,這時間避免冰冷的食物
兩頰處
可能是肝、肺的循環系統不佳所造成,這時需放鬆心情、並且做適當的運動、增加水份的攝取,可幫助降火氣
腮幫處
多為淋巴排節不順所造成,在保養時,可加強淋巴穴位的按摩,幫助排毒
另外,女性朋友在生理期前也可能造成痘痘增生、毛孔粗大以及膚況差的問題,這是因為體內黃體素的改變而造成,這時候不妨可以多敷保濕、清潔類的面膜,並配合強效清潔力的高嶺土面膜,除了可以改善過多的油脂分泌,強化疏通毛孔壁,並達到毛孔收斂的作用。
生理週期保養術
週期 |
主因 |
症狀 |
改善方法 |
第一週 |
黃體素下降,油脂分泌少,皮膚穩定性下降,黑色素細胞活動變強、水分失調。 |
角質肥厚易顯粗糙,且皮膚暗沉,易引發敏感現象,也有粉刺、脫屑問題 |
這時需加強保濕,改善暗沉,但不建議更換護膚產品或使用過多的保養品 |
第二、第三週 |
體內的荷爾蒙開始增加,肌膚起伏不大,肌膚的血流量增加,新陳代謝轉好。 |
肌膚狀態不錯 |
可使用緊致拉提、除皺的產品,再配合美白淡班產品,也能讓效果加分。 |
第四週 |
因月經又要來臨,此時黃體素最多,皮脂腺分泌最旺盛,肌膚處於不安定階段 |
易長痘,毛孔粗大膚況差 |
多敷保濕、清潔類的面膜,像是具強效清潔力的高嶺土面膜,也能有效善過多的油脂分泌,達到毛孔收斂作用 |
圖片來源:網路
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