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以香蕉本身含有的澱粉取代麵粉，以香蕉本身的微甜取代砂糖，打造無油、低糖、低澱粉的天然小點心

 

所需食材： 

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 做法：

將香蕉剁成泥後與蛋汁混合在一起，並放入模型中送進烤箱。15~20分鐘後，確定食材已經烤熟就可以取出享用喔~~~
可以依個人喜好加少量的蜂蜜、堅果做裝飾增加香蕉蛋布蕾的口感！

  

 2016(三)好吃DIY教室版型-1    

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