柳燕老師美肌分享專區

每位痘痘肌，都需必備一支 #痘痘棒 ！  直接塗抹在痘痘上，為痘痘對症下藥，消炎、舒緩紅腫，更重要的是抑制這些痘菌不要重複感染。市面上的痘痘棒有同的質地：水狀、乳狀、凝膠狀，幫大家整理了幾款痘痘棒給大家參考

  很常在網友的問題裡發現，大家最在意的肌膚問題就是痘痘、粉刺、毛孔粗大、暗沉、保養品吸收不了！夏季的肌膚的確比冬天還難照顧，而只要肌膚哪裡有問題了，就「救」那裡，但沒有找到問題源頭，只是一昧的補問題，其實是無法補好的，但只要把握好以下保養原則，就可以安穩過一夏！

油脂不是兇手，不要急著消滅它！

油！是一個很神奇的產物，它會讓肌膚有光澤，也會肌膚有問題，唯一能解決的辦法就是透過「水」來改善，保濕成分中所含的玻尿酸、海藻萃取等保濕成分，不僅可以提升肌膚吸水性與潤澤，還也可改善出油問題，只要當肌膚油水達到穩定了，肌膚就會自然有光澤，而油脂是肌膚最天然的保護屏障，若遭到破壞，肌膚就容易變得脆弱，所以不要過度清潔肌膚（臉最多洗2次），只要適當帶走油脂即可！

因為外在環境污染的關係，不管是女生還是男生，不管有沒有上妝，建議回家要記得卸妝，因為油脂也會吸附髒污，單純的洗臉是無法達到有效清潔的。

n   挑選商品上，只要適合自己的肌膚以及自己喜歡的質地就好！

擠痘痘的終極目標就清理裡面的髒東西而且乾淨不留疤！許多醫師、美容師不建議痘痘自己擠，是怕我們若沒處理好，肌膚不僅受傷留疤，還有可能引發感染，所以擠痘痘雖然是件小事，但絕對要小心謹慎！

 什麼痘痘不能擠？ 

每個人的肌膚都會有粉刺，或多或少，或明顯或隱密，不會痛不會癢，只是就是不美觀，特別是與人近距離的時候，總是會特別害羞，但其實要對抗惱人的粉刺，只需要一支粉刺刷就可以囉~~

這支粉刺刷是我與林三益於2013年推出的保養刷，一上市就造成熱賣缺貨的盛況，特殊的是內硬外軟與雙層次的刷毛設計，運用內0.070mm與外0.10mm不同口徑，達到深層清潔與鬆動粉刺、痘痘生成部位的周圍肌膚，不論是即將形成粉刺與痘痘或是健康的肌膚，都能一併達到改善與預防的功效，特別是鼻翼、髮際處，只要在洗完臉後，利用粉刺bye-bye刷沾取清潔產品或是清水，以畫圈的方式輕刷肌膚，長時間使用下來即可以調理成不易長痘痘、粉刺的肌膚。

 一瓶「杏仁酸精華」不僅能改善粉刺，就連 毛孔粗大、痘疤、粗糙、細紋、暗沉……等肌膚問題都能一起解決，這麼神的好物大家都在用，不過卻常常收到各種有關杏仁酸的提問，今天把所有的問題彙整成一篇保養專題，提供給大家喔！

  說到青春期，就一定會聯想到「青春痘」！青春痘可說是陪伴大部分人長大的朋友了，青春期的學生們一定都會遇到痘痘的困擾，不只學生們常到我的粉絲團提問，也常收到幫兒子、女兒提問媽媽們的來信：「請問老師，我兒子/女兒正處青春期，臉上有好多的痘痘該怎麼辦？」

青春痘形成的原因有很多種，不過大約在11歲~19歲這個年紀，主要是因為青春期的荷爾蒙造成，兒童變至成年的過渡時期，內分泌發生變化，不管是男生或女生在成長的過程中，身體都會分泌雄性賀爾蒙來幫助發育，雄性荷爾蒙分泌增加會造成皮脂腺擴大現象，但皮脂腺因為受到雄性荷爾蒙的過度刺激，造成毛孔內部脫皮細胞堆積，而卡在毛囊內就形成了青春痘。不過別太擔心，只要使用正確的方法，就能輕鬆和青春痘做好朋友，度過這個成長過渡期。

很多人都有毛孔的問題，外觀看起來總是特別明顯，但造成毛孔粗大的原因，有些是無法抗拒的老化因素，但有些卻是因人為關係而導致的粗大困擾，而毛孔對於肌膚是扮演相當重要的角色，他是主宰肌質的重要關鍵，他不但是一個排出皮膚廢物及吸收養份的主要通道，也是皮脂腺分泌油脂維持肌膚滋潤的關鍵。而健康的毛孔，呈現的樣貌是緊實平整細緻，會讓肌膚看來光滑無瑕，但粗大暗沉的毛孔則會有種黑黑髒髒的印象，也會讓妝容浮妝、泛油光情況嚴重，年齡似乎也老了好幾歲。

造成毛孔粗大的原因

你認為什麼樣的人會長痘痘? 17、18歲的年輕人或是只是油性肌膚人的專利，其實不是哦，痘痘可說是全民公敵，甚至連五、六歲的小孩都可能臉上冒出痘痘，而臉上會冒痘痘，其實原因常常不只卸妝保養不當，有時候也因所處的環境空氣有關，不過有時候也是反應體內的健康狀況哦，來看看你最常長的痘痘部位是哪邊，檢視一下是不是忽略了身體的警訊。

髮際處

粉刺一直是大家臉上的一根刺，細細小小的雖然遠看看不清，但近看卻總讓人心頭煩，而且是不分無論男女都會有的困擾。而粉刺會生成的原因多是因為清潔沒做好，所以想改善重點在於清潔，只要清潔有做好，就能降低粉刺生成，建議一週也可進行一次去角質保養，同時也可以搭配含酸性類的產品，如果酸、水楊酸等，可幫助角質代謝，但在這些保養之後都記得要做好保濕調理，幫助肌膚濕敷，補充水分。

最常被問到痘痘的保養問題，所以整理了幾個重點分享給大家

【痘痘可以擠嗎?】
看痘痘的狀況，如果外表呈現紅腫、摸起來會痛，就表示這顆痘痘正在發炎，還不適合擠。如果痘痘已經有明顯的白色、黃色膿液，不妨可以利用專門擠痘痘的工具幫助膿液排出。

《保養專題─痘痘系列1.》
痘痘不是年輕人的專利，各年齡層都有人私訊問我痘痘肌該怎麼保養？首先，要先了解『自己長痘痘的原因』再對症下藥才能有效改善痘痘問題！
 

一、 痘痘的成因

『內因性』是指體內變化所導致的痘痘
●內分泌影響肌膚代謝，例如：賀爾蒙